Moxa ofwel moxibustie is een vorm van kruidengeneeskunde die wordt gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde (TCM). Moxa wordt traditioneel gebruikt in combinatie met acupunctuur en vind zijn oorsprong dan ook in China. Moxa is gemaakt van gedroogde bladeren van het bijvoetkruid (Artemisia vulgaris). De vorm waarin ik moxa gebruik is een stick die lijkt op een sigaar. Door deze stick te verbranden komt er warmte vrij. Deze stick houd ik dan boven bepaalde acupunctuurpunten zodat de warmte en de kruiden via de poriën en de meridianen het lichaam in kunnen, om zijn werking te kunnen doen. Ik beweeg de stick als het ware op en neer bij deze acupunctuurpunten maar houd altijd 3 cm afstand tot je huid. Op dag 4 na je bevalling mag moxa therapie gebruikt worden. Bij een keizersnede bevalling is dat na 6 weken. Er zijn 2 acupunctuurpunten die worden behandeld tijdens de postpartum behandeling. Punt 1 zit ter hoogte van je navel en punt 2 bij je lage onderrug. Per punt wordt maximaal 10 minuten behandeld, kan altijd korter maar nooit langer. Tijdens de behandeling is het belangrijk dat je kindje zich in een andere ruimte bevindt, ook al gebruik ik een moxa stick die weinig rookt afgeeft er komt altijd wel een klein beetje rook vrij. Om deze rede zet ik ook altijd het raam even op een kiertje voor doorstroming van wat frisse lucht. 

Voordelen van moxa therapie tijdens de postpartum periode:

• Bevordering van de bloedcirculatie  
• Ondersteuning bij het helpen terugkeren van de baarmoeder naar haar normale grootte en positie 
• Het stimuleert om de Qi (levensenergie) weer te laten stromen zodat het lichaam in balans kan komen, wat een gezond herstel bevorderd
• Door de stimulatie van de Qi helpt het om weer kracht en vitaliteit terug te krijgen 
• Het heeft een ontspannende werking door de warmte die wordt afgegeven en zo ook je lichaam verwarmd